Τεχνικές που διώχνουν το θυμό

Στα πλαίσια του καινοτόμου προγράμματος αγωγής υγείας  "Κοινωνικές και συναισθηματικές δεξιότητες" μάθαμε μερικές τεχνικές που διώχνουν το θυμό.

Ασκήσεις με φύλλα χαρτιού στην κοιλιά και αναπνοές

Ψυχοκινητικά παιχνίδια για το θυμό

α) Οι μεταμορφώσεις του θυμού

 β) Ήρεμη και θυμωμένη θάλασσα

με μουσική 

Σταμάτη Σπανουδάκη: "Αλέξανδρος" & "Κύματα"

                                              

Και Ευανθίας Ρεμπούτσικα: "Τ' αστέρι και η ευχή"